TSUBASA STUDIO

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【NEW】からだリセットヨガ(木)10:30~(75min)

2020年9月1日



\ヨガマット無料貸し出し!/
◆クラス:からだリセットヨガ
◆担 当:Ritsuko/Yoshiko(週交代)
◆受 付:10:00~
◆時 間:10:30~11:45(75分)
◆参加費:通常2,000円

夏に溜まった疲れや体調の変化を感じやすい時期。秋へと季節が変わっていく際の、寒暖差などの変化に対応できる体づくりを行いましょう。
背中や腰、骨盤周辺の緊張やこわばりを和らげ、身体をリセットしていきます。
身体の中心である背骨を整えることでエネルギーもスムーズに流していきましょう。
さらにアロマも加えて、季節の移り替わりを柔軟に流れていけるご自身を作りましょう♪
※初めてヨガをする方、体が硬くて柔らかくしたい・元気に夏を乗り越えたい方にオススメのクラスです。

📅ご予約は下記リンク🔗から!
http://tsubasa-studio.jp/class